식단 관리를 하다 보면 어느 순간 닭가슴살과 고구마만 보여도 의욕이 뚝 떨어지는 날이 오지 않으신가요? 저도 그 벽을 여러 번 맞닥뜨렸습니다. 그러다 냉장고 구석에 잠들어 있던 두부, 양배추, 라이스페이퍼를 꺼내 처음 만들어 본 게 이 쌈 요리였는데, 지금은 식단이 무너질 것 같을 때마다 가장 먼저 떠올리는 레시피가 됐습니다. 건식볶음, 두부 수분 잡는 게 먼저입니다두부 요리에서 가장 흔한 실패 원인이 뭔지 아시나요? 저는 처음에 기름을 넉넉히 두르고 두부와 채소를 한꺼번에 팬에 쏟아 넣었습니다. 결과는 처참했습니다. 두부에서 수분이 빠져나오면서 기름과 뒤섞이고, 라이스페이퍼로 싸는 순간 옆구리가 터져버렸죠.그때 몰랐던 것이 바로 건식볶음 방식입니다. 건식볶음이란 기름을 두르지 않은 마른 팬에서 재료를 ..